Poród wiąże się z ogromnym wysiłkiem. Jak wiadomo, potrzeba po nim czasu, by dojść do siebie. Często później kobiety zmagają się z wieloma dolegliwościami, które powodują duży dyskomfort i utrudniają życie codzienne. Jedną z najczęściej spotykanych (nawet u co drugiej matki rodzącej w sposób naturalny) jest nietrzymanie moczu po porodzie.
Pęcherzowe problemy po urodzeniu dziecka
Nietrzymanie moczu po porodzie polega na mimowolnym opróżnieniu (najczęściej częściowym) pęcherza. Zazwyczaj jest to wysiłkowe nietrzymanie moczu, czyli do wycieku dochodzi np. podczas kaszlu, śmiechu, nagłego wysiłku lub podczas aktywności fizycznej. Jest to bardzo niekomfortowy i zarazem wstydliwy problem, który znacznie utrudnia codzienne życie i opiekę nad dzieckiem. Wiele kobiet wstydzi się tej dolegliwości i nikomu o niej nie mówi, dlatego eksperci zakładają, że może się z nią zmagać więcej matek, niż podają statystyki.
Skąd się bierze nietrzymanie moczu po porodzie? Wszystko ma związek z mięśniami dna miednicy (tzw. mięśniami Kegla), które mają za zadanie utrzymywanie narządów i zapobieganie wyciekowi z pęcherza. Poród wiąże się z licznymi skurczami i parciami, które osłabiają mięśnie i więzadła odpowiedzialne za wyciek moczu z pęcherza.
Co zwiększa ryzyko nietrzymania moczu u młodych mam
Nietrzymanie moczu po porodzie częściej występuje u kobiet, u których problem ten pojawił się już w ciąży. Na dolegliwość taką bardziej narażone są też panie, które miały długi i ciężki poród, oraz te, które urodziły duże dzieci. Problem ten jest także częsty u matek, u których podczas narodzin potomka użyto kleszczy bądź próżniociągu położniczego.
Większe prawdopodobieństwo problemu z popuszczaniem moczu występuje również u osób, które już niegdyś się z nim zmagały z różnych powodów (zabiegów, przyjmowania leków bądź przebytych infekcji).
Co może pomóc?
Nietrzymanie moczu po porodzie nie jest jednoznaczne z koniecznością przeprowadzenia zabiegu chirurgicznego. Takie działanie jest ostatecznością. Wielokrotnie wystarczą ćwiczenia mięśni Kegla. Polegają one na zaciskaniu i rozluźnianiu krocza (tak jakbyśmy chcieli zatrzymać strumień moczu i ponownie go puścić). Takie ćwiczenia należy wykonywać kilka razy w ciągu dnia, po upływie 6 tygodni kobieta powinna zauważyć poprawę.
W przypadku gdy ćwiczenia okażą się nieskuteczne, lekarz prowadzący na podstawie szczegółowego wywiadu podejmie decyzję o leczeniu farmakologicznym. Z pewnością zaleci także badanie moczu, być może nietrzymanie moczu po porodzie związane jest z infekcją dróg moczowych. Gdy leczenie nie przyniesie efektu, specjalista skieruje na zabieg, który nie uznaje się na szczęście za zbyt inwazyjny, obecnie przeprowadzany jest zazwyczaj laserowo.
