Vinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo Slider

Bloq o ziołach

Mapa serwisu

Info

wiedza

Nasze rekomendacje

Konsultacja lekarska!

Konsultacja lekarska!

Nietypowa apteka online z możliwością telefonicznych konsultacji lekarskich. Serwis ten posiada kategorie jak: Impotencja, Trądzik, Przedwczesny wytrysk, Testosteron, Migrena, Chor...

Piękne, jędrne piersi!

Piękne, jędrne piersi!

Bardzo popularny serwis wśród kobiet, który proponuje naturalny sposób pielęgnacji piersi. Serwis ten w całości dedykowany jest kobietom. W skrócie! „Działanie zewnętrzne: przywrac...

Skuteczny afrodyzjak!

Skuteczny afrodyzjak!

Strona internetowa poświęcona w całości dla męskiej części widowni. Porusza ona wiele tematów związanych z seksualnością. Znajdują się na niej odpowiedzi min. Jak zwiększyć poziom...

Oczyszczanie organizmu

Oczyszczanie organizmu

Kuracja oczyszczająca organizm, która skutkuje tym, że zaparcia, zgaga, nadwaga i uczucie zmęczenia w ciągu dnia znika. Naturalna formuła i połączenie błonnika witalnego z zieloną...

Coś dla zdrowia!

Coś dla zdrowia!

To właśnie pod hasłem „Coś dla zdrowia” przedstawiamy serwis, który porusza tematy produktów naturalnych z możliwością ich nabycia. Dziesiątki różnego rodzaju ziół, suplementów die...

Soki z Aloesu, Nomi i Gravioli

Soki z Aloesu, Nomi i Gravioli

Strona dla koneserów egzotycznych smaków i zdrowego odżywiania się. Nie od dzisiaj wiadomo, że soki również są zdrowe, a w szczególności soki z roślin leczniczych. W serwisie docel...

«
»

Dzisiaj polecamy

Zioła i preparaty ziołowe - Gotu Kola

Zioła i preparaty ziołowe - Gotu Kola

Zioła i Preparaty ziołowe Himalaya Gotu Kola. Znana w Chinach jako cudowna roślina długowieczności. W Indiach jest uważana za jedną z najbardziej odmładzających roślin. Wygładza sk...

Zioła i preparaty ziołowe - Brahmi Bacopa

Zioła i preparaty ziołowe - Brahmi Bacopa

Zioła i Preparaty ziołowe Himalaya - Brahmi Bacopa. Inne stosowane nazwy : Bacopa monnieri [Linne] Wettstein [Lysimachia monnieri L. Cent., Gratiola monnieri L.] - bakopa drobnolis...

Zioła i Preparaty ziołowe - Ashwagandha

Zioła i Preparaty ziołowe - Ashwagandha

Zioła i Preparaty ziołowe Himalaya - Ashwagandha. Zioło Ashwagandha jest ziołem o szerokim antystresowym działaniu, które pozwala na lepsze funkcjonowanie organizmu w warunkach cod...

Zioła i Preparaty ziołowe StressCare-Geriforte

Zioła i Preparaty ziołowe StressCare-Geriforte

Zioła i Preparaty ziołowe Himalaya - StressCare Geriforte. Wiele czynników zdrowotnych jest obecnie rozumianych, jako zależnych od stopnia oddziaływania stresu i jako zwieńczenie k...

«
»

Jak stres wpływa na twoją erekcję? Dowiedz się i zacznij działać Wyróżniony

Napisał 

Problemy w pracy, pośpiech, nadmiar obowiązków – to źródła przewlekłego stresu, który może przynieść negatywne skutki dla naszego zdrowia i życia seksualnego. Pełna napięcia codzienność to rzeczywistość wielu mężczyzn borykających z zaburzeniami potencji. Jak stres wpływa na erekcję? W jaki sposób radzić sobie z negatywnymi skutkami napięcia psychicznego w sypialni?

 

Stres i erekcja. Korelacja oraz mechanizm działania

Naukowcy są zgodni: 20% zaburzeń erekcji ma podłoże psychogenne. Kłótnie małżeńskie, kłopoty finansowe, utrata bliskiej osoby, choroby – to tylko niektóre trudne sytuacje, które mogą przyczynić się do odczuwania przewlekłego stresu i zaburzeń erekcji oraz obniżonego libido. Mechanizm jest dość prosty: bodźce stresowe, które pojawiają się w mózgu, docierają do ośrodka odpowiedzialnego za wzwód, który znajduje się w rdzeniu kręgowym. Za zaburzenia erekcji mogą również odpowiadać substancje chemiczne wydzielane przez organizm na skutek stresu, które zmieniają napięcie mięśniówki członka.

Ta stresująca praca

Nadgodziny, wypalenie zawodowe, trudne decyzje i duże projekty generują napięcie psychiczne, które jest zabójcze dla libido i może powodować zaburzenia erekcji. Ponad 40% Japończyków wskazuje problemy zawodowe jako źródło stresu i problemów w sypialni. Świat nauki wskazuje na korelację między pracą na wysokim szczeblu i tzw. nerwicą dyrektorską a możliwymi dysfunkcjami seksualnymi. Pracujemy za dużo i za ciężko, to już wiemy. Co możemy zrobić i jak zawalczyć o swoją potencję?

Zaskakujący wpływ diety. Co jeść, żeby wspomóc potencję?

Badania wskazują na silny związek między zaburzeniami erekcji a dietą. Nadmierna podaż cukru i tłuszczu, dodatkowe kilogramy i niedobory mogą zwiastować problemy w sypialni i zaburzenia sercowo-naczyniowe. Wzbogacenie diety o zdrowe tłuszcze, warzywa i owoce oraz produkty bogate w antyoksydanty to podstawa w walce o swoje zdrowie. Tzw. polifenole, to związki, które mają pozytywny wpływ na neuroprzekaźniki zaangażowane w proces erekcji. Znajdziesz je w:

  • owocach granatu,

  • borówkach,

  • czekoladzie i kakao,

  • zielonej herbacie,

  • czerwonym winie.

Tabletki na potencję

Obecnie na rynku znajdziemy preparaty wspomagające erekcję. To leki zawierające substancję czynną – sildenafil. Wspiera rozszerzanie naczyń krwionośnych i pomaga osiągnąć wzwód. To podstawowy środek na zaburzenia erekcji u mężczyzn, który może być stosowany przed stosunkiem. Pamiętaj, by przed zastosowaniem leku zapoznać się z przeciwwskazaniami, przeczytać ulotkę, wypełnić ankietę producenta lub zasięgnąć porady lekarskiej.

Źródła:

  1. Z. Zdrojewicz, K. Lelakowska, Rola stresu w problemach, zaburzeniach i preferencjach seksualnych, Seksuologia Polska 2006, 4, 2, 69–79

  2. K.Okręglicka, Ż. Skwierczyńska, K. Wiśniewska Rola wybranych czynników żywieniowych w zaburzeniach erekcji, Seksuologia Polska 2016, 14, 2, 79–87

  3. https://pl.wikipedia.org/wiki/Sildenafil

Czytany 455 razy

Polecane strony

UWAGA! Ten serwis używa cookies i podobnych technologii.

Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to. Czytaj więcej…

Zrozumiałem

Zobacz czym są pliki cookies i jaka jest stosowana nasza polityka w odniesieniu do nich. Zastosowanie cookies w Polsce i UE.

Serwis nie zbiera w sposób automatyczny żadnych informacji, z wyjątkiem informacji zawartych w plikach cookies. Pliki cookies tzw. ciasteczka stanowią dane informatyczne, w szczególności pliki tekstowe, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu i przeznaczone są do korzystania ze stron internetowych Serwisu. Cookies zazwyczaj zawierają nazwę strony internetowej, z której pochodzą, czas przechowywania ich na urządzeniu końcowym oraz unikalny numer.

Podmiotem zamieszczającym na urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu pliki cookies oraz uzyskującym do nich dostęp jest operator serwisu ABC Zdrowia z siedzibą w Nowym Sączu.

Pliki cookies wykorzystywane są w celu: dostosowania zawartości stron internetowych Serwisu do preferencji Użytkownika oraz optymalizacji korzystania ze stron internetowych; w szczególności pliki te pozwalają rozpoznać urządzenie Użytkownika Serwisu i odpowiednio wyświetlić stronę internetową, dostosowaną do jego indywidualnych potrzeb; tworzenia statystyk, które pomagają zrozumieć, w jaki sposób Użytkownicy Serwisu korzystają ze stron internetowych, co umożliwia ulepszanie ich struktury i zawartości; utrzymanie sesji Użytkownika Serwisu (po zalogowaniu), dzięki której Użytkownik nie musi na każdej podstronie Serwisu ponownie wpisywać loginu i hasła.

W ramach Serwisu stosowane są dwa zasadnicze rodzaje plików cookies: sesyjne (session cookies) oraz stałe (persistent cookies). Cookies sesyjne są plikami tymczasowymi, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika do czasu wylogowania, opuszczenia strony internetowej lub wyłączenia oprogramowania (przeglądarki internetowej). Stałe pliki cookies przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika przez czas określony w parametrach plików cookies lub do czasu ich usunięcia przez Użytkownika.

W ramach Serwisu stosowane są następujące rodzaje plików cookies: niezbędne pliki cookies, umożliwiające korzystanie z usług dostępnych w ramach Serwisu, np. uwierzytelniające pliki cookies wykorzystywane do usług wymagających uwierzytelniania w ramach Serwisu;pliki cookies służące do zapewnienia bezpieczeństwa, np. wykorzystywane do wykrywania nadużyć w zakresie uwierzytelniania w ramach Serwisu; wydajnościowe pliki cookies, umożliwiające zbieranie informacji o sposobie korzystania ze stron internetowych Serwisu;funkcjonalne pliki cookies, umożliwiające zapamiętanie wybranych przez Użytkownika ustawień i personalizację interfejsu Użytkownika, np. w zakresie wybranego języka lub regionu, z którego pochodzi Użytkownik, rozmiaru czcionki, wyglądu strony internetowej itp.; reklamowe pliki cookies, umożliwiające dostarczanie Użytkownikom treści reklamowych bardziej dostosowanych do ich zainteresowań.

W wielu przypadkach oprogramowanie służące do przeglądania stron internetowych (przeglądarka internetowa) domyślnie dopuszcza przechowywanie plików cookies w urządzeniu końcowym Użytkownika. Użytkownicy Serwisu mogą dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących plików cookies. Ustawienia te mogą zostać zmienione w szczególności w taki sposób, aby blokować automatyczną obsługę plików cookies w ustawieniach przeglądarki internetowej bądź informować o ich każdorazowym zamieszczeniu w urządzeniu Użytkownika Serwisu. Szczegółowe informacje o możliwości i sposobach obsługi plików cookies dostępne są w ustawieniach oprogramowania (przeglądarki internetowej).

Operator Serwisu informuje, że ograniczenia stosowania plików cookies mogą wpłynąć na niektóre funkcjonalności dostępne na stronach internetowych Serwisu. Pliki cookies zamieszczane w urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu i wykorzystywane mogą być również przez współpracujących z operatorem Serwisu reklamodawców oraz partnerów.

Więcej informacji na temat plików cookies dostępnych jest w sekcji Pomoc w menu przeglądarki internetowej. Więcej na temat ...