Vinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo Slider

Bloq o ziołach

Mapa serwisu

Info

wiedza

Nasze rekomendacje

Konsultacja lekarska!

Konsultacja lekarska!

Nietypowa apteka online z możliwością telefonicznych konsultacji lekarskich. Serwis ten posiada kategorie jak: Impotencja, Trądzik, Przedwczesny wytrysk, Testosteron, Migrena, Chor...

Piękne, jędrne piersi!

Piękne, jędrne piersi!

Bardzo popularny serwis wśród kobiet, który proponuje naturalny sposób pielęgnacji piersi. Serwis ten w całości dedykowany jest kobietom. W skrócie! „Działanie zewnętrzne: przywrac...

Skuteczny afrodyzjak!

Skuteczny afrodyzjak!

Strona internetowa poświęcona w całości dla męskiej części widowni. Porusza ona wiele tematów związanych z seksualnością. Znajdują się na niej odpowiedzi min. Jak zwiększyć poziom...

Oczyszczanie organizmu

Oczyszczanie organizmu

Kuracja oczyszczająca organizm, która skutkuje tym, że zaparcia, zgaga, nadwaga i uczucie zmęczenia w ciągu dnia znika. Naturalna formuła i połączenie błonnika witalnego z zieloną...

Coś dla zdrowia!

Coś dla zdrowia!

To właśnie pod hasłem „Coś dla zdrowia” przedstawiamy serwis, który porusza tematy produktów naturalnych z możliwością ich nabycia. Dziesiątki różnego rodzaju ziół, suplementów die...

Soki z Aloesu, Nomi i Gravioli

Soki z Aloesu, Nomi i Gravioli

Strona dla koneserów egzotycznych smaków i zdrowego odżywiania się. Nie od dzisiaj wiadomo, że soki również są zdrowe, a w szczególności soki z roślin leczniczych. W serwisie docel...

«
»

Dzisiaj polecamy

Zioła i preparaty ziołowe - Gotu Kola

Zioła i preparaty ziołowe - Gotu Kola

Zioła i Preparaty ziołowe Himalaya Gotu Kola. Znana w Chinach jako cudowna roślina długowieczności. W Indiach jest uważana za jedną z najbardziej odmładzających roślin. Wygładza sk...

Zioła i preparaty ziołowe - Brahmi Bacopa

Zioła i preparaty ziołowe - Brahmi Bacopa

Zioła i Preparaty ziołowe Himalaya - Brahmi Bacopa. Inne stosowane nazwy : Bacopa monnieri [Linne] Wettstein [Lysimachia monnieri L. Cent., Gratiola monnieri L.] - bakopa drobnolis...

Zioła i Preparaty ziołowe - Ashwagandha

Zioła i Preparaty ziołowe - Ashwagandha

Zioła i Preparaty ziołowe Himalaya - Ashwagandha. Zioło Ashwagandha jest ziołem o szerokim antystresowym działaniu, które pozwala na lepsze funkcjonowanie organizmu w warunkach cod...

Zioła i Preparaty ziołowe StressCare-Geriforte

Zioła i Preparaty ziołowe StressCare-Geriforte

Zioła i Preparaty ziołowe Himalaya - StressCare Geriforte. Wiele czynników zdrowotnych jest obecnie rozumianych, jako zależnych od stopnia oddziaływania stresu i jako zwieńczenie k...

«
»

Jak fizjoterapia może pomóc w leczeniu nietrzymania moczu po usunięciu prostaty? Wyróżniony

Napisał 

Usunięcie prostaty, znane również jako prostatektomia, to powszechny zabieg chirurgiczny wykonywany u mężczyzn zmagających się z rakiem prostaty lub innymi schorzeniami tego gruczołu. Chociaż operacja ta często ratuje życie, może prowadzić do pewnych skutków ubocznych, w tym nietrzymania moczu. Właśnie w tym miejscu z pomocą przychodzi fizjoterapia, oferując skuteczne metody leczenia nietrzymania moczu pooperacyjnego.

 

Nietrzymanie moczu po prostatektomii – czym jest i dlaczego występuje?

Nietrzymanie moczu po prostatektomii to problem, z którym boryka się wielu mężczyzn po operacji. Wynika on z uszkodzenia mięśni zwieracza pęcherza moczowego oraz mięśni dna miednicy, które kontrolują wydalanie moczu. Prostatektomia, zwłaszcza radykalna, może spowodować ich osłabienie lub uszkodzenie, co prowadzi do trudności w kontrolowaniu oddawania moczu.

Nietrzymanie moczu po usunięciu prostaty może przyjmować różne formy, w tym:

  • Cieknięcie moczu podczas aktywności fizycznej, kaszlu, kichania czy śmiechu.

  • Nietrzymanie moczu z naglącym parciem – czyli niekontrolowane wyciekanie moczu zaraz po odczuciu potrzeby oddania moczu.

  • Stałe wyciekanie moczu w mniejszych lub większych ilościach.

Jak fizjoterapia pomaga w leczeniu nietrzymania moczu pooperacyjnie?

Fizjoterapia po usunięciu prostaty jest jednym z najskuteczniejszych sposobów leczenia nietrzymania moczu. Specjalistyczne ćwiczenia oraz techniki rehabilitacyjne pomagają wzmocnić osłabione mięśnie dna miednicy, co jest kluczowe dla odzyskania kontroli nad pęcherzem.

Ćwiczenia mięśni dna miednicy (ćwiczenia Kegla)

Podstawą fizjoterapii w leczeniu nietrzymania moczu po prostatektomii są ćwiczenia mięśni dna miednicy, znane również jako ćwiczenia Kegla. Mają one na celu wzmocnienie mięśni, które odpowiadają za zamykanie cewki moczowej i kontrolę oddawania moczu. Regularne wykonywanie tych ćwiczeń:

  • Poprawia siłę mięśni – co pomaga w lepszym kontrolowaniu pęcherza.

  • Zmniejsza częstość epizodów nietrzymania moczu – pacjenci, którzy regularnie ćwiczą, zgłaszają wyraźne zmniejszenie problemów z nietrzymaniem moczu.

  • Przyspiesza proces rehabilitacji – pacjenci szybciej wracają do normalnego funkcjonowania.

Biofeedback i elektrostymulacja

Innymi zaawansowanymi technikami stosowanymi w fizjoterapii są biofeedback oraz elektrostymulacja. Biofeedback pozwala pacjentowi na monitorowanie pracy swoich mięśni w czasie rzeczywistym, co umożliwia bardziej efektywne wykonywanie ćwiczeń. Elektrostymulacja natomiast polega na stymulacji mięśni dna miednicy przy pomocy prądów elektrycznych, co pomaga w ich wzmacnianiu.

Terapia manualna

Terapia manualna, czyli ręczne techniki terapeutyczne, również może być pomocna w leczeniu nietrzymania moczu po prostatektomii. Specjalista może wykonać masaże i techniki rozluźniające, które poprawiają krążenie oraz redukują napięcie mięśniowe, co przyczynia się do poprawy funkcji mięśni dna miednicy.

Kiedy rozpocząć fizjoterapię?

Wielu specjalistów zaleca rozpoczęcie fizjoterapii jeszcze przed zabiegiem prostatektomii, aby przygotować mięśnie dna miednicy do nadchodzącej operacji i jej ewentualnych skutków. Jednak najczęściej rehabilitacja po prostatektomiirozpoczyna się kilka tygodni po operacji, gdy pacjent jest już w stanie bezpiecznie wykonywać ćwiczenia.

Warto podkreślić, że regularność i systematyczność są kluczowe w osiągnięciu zadowalających efektów. Ćwiczenia powinny być wykonywane codziennie, a ich intensywność oraz rodzaj powinny być dopasowane do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Czytany 146 razy

Polecane strony

UWAGA! Ten serwis używa cookies i podobnych technologii.

Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to. Czytaj więcej…

Zrozumiałem

Zobacz czym są pliki cookies i jaka jest stosowana nasza polityka w odniesieniu do nich. Zastosowanie cookies w Polsce i UE.

Serwis nie zbiera w sposób automatyczny żadnych informacji, z wyjątkiem informacji zawartych w plikach cookies. Pliki cookies tzw. ciasteczka stanowią dane informatyczne, w szczególności pliki tekstowe, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu i przeznaczone są do korzystania ze stron internetowych Serwisu. Cookies zazwyczaj zawierają nazwę strony internetowej, z której pochodzą, czas przechowywania ich na urządzeniu końcowym oraz unikalny numer.

Podmiotem zamieszczającym na urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu pliki cookies oraz uzyskującym do nich dostęp jest operator serwisu ABC Zdrowia z siedzibą w Nowym Sączu.

Pliki cookies wykorzystywane są w celu: dostosowania zawartości stron internetowych Serwisu do preferencji Użytkownika oraz optymalizacji korzystania ze stron internetowych; w szczególności pliki te pozwalają rozpoznać urządzenie Użytkownika Serwisu i odpowiednio wyświetlić stronę internetową, dostosowaną do jego indywidualnych potrzeb; tworzenia statystyk, które pomagają zrozumieć, w jaki sposób Użytkownicy Serwisu korzystają ze stron internetowych, co umożliwia ulepszanie ich struktury i zawartości; utrzymanie sesji Użytkownika Serwisu (po zalogowaniu), dzięki której Użytkownik nie musi na każdej podstronie Serwisu ponownie wpisywać loginu i hasła.

W ramach Serwisu stosowane są dwa zasadnicze rodzaje plików cookies: sesyjne (session cookies) oraz stałe (persistent cookies). Cookies sesyjne są plikami tymczasowymi, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika do czasu wylogowania, opuszczenia strony internetowej lub wyłączenia oprogramowania (przeglądarki internetowej). Stałe pliki cookies przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika przez czas określony w parametrach plików cookies lub do czasu ich usunięcia przez Użytkownika.

W ramach Serwisu stosowane są następujące rodzaje plików cookies: niezbędne pliki cookies, umożliwiające korzystanie z usług dostępnych w ramach Serwisu, np. uwierzytelniające pliki cookies wykorzystywane do usług wymagających uwierzytelniania w ramach Serwisu;pliki cookies służące do zapewnienia bezpieczeństwa, np. wykorzystywane do wykrywania nadużyć w zakresie uwierzytelniania w ramach Serwisu; wydajnościowe pliki cookies, umożliwiające zbieranie informacji o sposobie korzystania ze stron internetowych Serwisu;funkcjonalne pliki cookies, umożliwiające zapamiętanie wybranych przez Użytkownika ustawień i personalizację interfejsu Użytkownika, np. w zakresie wybranego języka lub regionu, z którego pochodzi Użytkownik, rozmiaru czcionki, wyglądu strony internetowej itp.; reklamowe pliki cookies, umożliwiające dostarczanie Użytkownikom treści reklamowych bardziej dostosowanych do ich zainteresowań.

W wielu przypadkach oprogramowanie służące do przeglądania stron internetowych (przeglądarka internetowa) domyślnie dopuszcza przechowywanie plików cookies w urządzeniu końcowym Użytkownika. Użytkownicy Serwisu mogą dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących plików cookies. Ustawienia te mogą zostać zmienione w szczególności w taki sposób, aby blokować automatyczną obsługę plików cookies w ustawieniach przeglądarki internetowej bądź informować o ich każdorazowym zamieszczeniu w urządzeniu Użytkownika Serwisu. Szczegółowe informacje o możliwości i sposobach obsługi plików cookies dostępne są w ustawieniach oprogramowania (przeglądarki internetowej).

Operator Serwisu informuje, że ograniczenia stosowania plików cookies mogą wpłynąć na niektóre funkcjonalności dostępne na stronach internetowych Serwisu. Pliki cookies zamieszczane w urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu i wykorzystywane mogą być również przez współpracujących z operatorem Serwisu reklamodawców oraz partnerów.

Więcej informacji na temat plików cookies dostępnych jest w sekcji Pomoc w menu przeglądarki internetowej. Więcej na temat ...