Cytrynian magnezu
Cytrynian magnezu to związek chemiczny, który jest doskonałym źródłem magnezu – cennego pierwiastka niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Przyczynia się on do aktywowania około 300 enzymów przemiany węglowodanowej, tłuszczowej i białkowej, a także związków nukleinowych. Ponadto magnez działa ochronnie na serce i naczynia krwionośne. Odgrywa również rolę naturalnego czynnika przeciwzakrzepowego. Polecany jest on zwłaszcza osobom aktywnym fizycznie, które oczekują wsparcia prawidłowej pracy mięśni, a także spożywającym kawę, napoje gazowane lub mającym niewystarczającą ilość tego pierwiastka w codziennej diecie.
Tran z wątroby rekina
Tran to płynny tłuszcz, który jest otrzymywany ze świeżej wątroby rekina. Swoje właściwości zawdzięcza głównie trzem składnikom: alkiloglicerole, skwalen i kwasy omega-3. Alkiloglicerole oraz skwalen wspierają przebieg tworzenia białych krwinek, a także regulują aktywność limfocytów, granulocytów i monocytów. Skwalen i alkiloglicerole przynoszą największe korzyści, gdy dostarczane są wspólnie. W oleju z wątroby rekina występują również kwasy omega-3. Jest to głównie niezawodny produkt na wzmocnienie odporności. Najwygodniejsza forma jego przyjmowania, która dodatkowo pomaga zachować cenne właściwości, to kapsułki. Najwyższej jakości tran w takiej formie oferuje na przykład marka Avetphrma.
Witamina C
Witamina C (kwas L-askorbinowy) to witamina rozpuszczalna w wodzie, konieczna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jest ona niestety bardzo nietrwała i niemagazynowana w organizmie, dlatego tak ważne jest jej codzienne uzupełnianie. Jej suplementacja posiada również szereg innych zalet: wspiera pracę układu odpornościowego i nerwowego, pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia, wspomaga utrzymanie prawidłowych funkcji psychologicznych. Umożliwia również odpowiednią produkcję kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania naczyń krwionośnych, chrząstek, dziąseł, skóry, zębów oraz kości. Działa zatem nie tylko na zdrowie, ale również na wygląd na przykład naszej skóry.
