Masaż relaksacyjny może być wykonany w każdej chwili kiedy tylko zapragniemy chwili relaksu, natomiast masaż leczniczy wymaga odpowiedniego przygotowania przeprowadzenia konsultacji, oraz wizyty u lekarza.
Masaż leczniczy stosowany jest przy leczeniu bólu kręgosłupa, stawów oraz karku. Skierowanie przepisuje ortopeda, na jego podstawie rehabilitant może lepiej dobrać odpowiedni masaż. Leczenie kręgosłupa przy pomocy masażu leczniczego jest stosowane już od ponad 4 tys. lat.
Jego lecznicze działanie pomogło już wielu osobom powrócić do pełni sprawności. Masaż leczniczy polega na dotarciu do źródła bólu oraz skutecznej eliminacji. Takie podejście skutkuje stałym powrotem do zdrowia jeżeli tylko nie powrócimy do swojego wcześniejszego trybu życia.
Każdy ból kręgosłupa, karku czy krzyża spowodowany jest wykonywanymi czynnościami, pracą fizyczną powodującą przeciążenie kręgosłupa oraz jego ból. Jeżeli wykonywaliśmy pracę siedzącą musimy zadbać o częstą zmianę pozycji, podobnie jest przy wielogodzinnej pracy na nogach. Wysokie buty ewidentnie trzeba zamienić na niższy obcas, a wieczorem obowiązkowo ćwiczenia na kręgosłup wykonywane w zaciszu własnego domu.
Masaż leczniczy w odróżnieniu od relaksacyjnego może powodować początkowo ból, gdyż masowane są chore części ciała. Co może powodować nasilenie bólu, który po kilku masażach będzie ustępował. Ważne jest aby nigdy nie przerywać zabiegów, po kilka masażach poczujesz wyraźną ulgę.
Aby masaż leczniczy przyniósł oczekiwany efekt musi być przeprowadzany przez specjalistów z odpowiednią wiedzą na temat anatomii oraz fizjologii.
Masaż leczniczy może być wykonywany zarówno w pozycji leżącej oraz jeżeli istnieje problem z oddychaniem na specjalnym krześle przygotowanym do pasażu w pozycji siedzącej.
Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl
